白玉粉.com レシピ 【３色ヘルシー白玉団子】
| 【材料】(個分） | |
| 白玉粉 | 500ｇ |
| 豆乳 | 60ｃｃ |
| 野菜ジュース | 60ｃｃ |
| ブルーベリー ヨーグルト |
70ｃｃ |
| 果物缶の汁 | |
◆野菜ジュース、豆乳、ヨーグルトの、ヘルシー系団子です。
野菜嫌いなお子さんでも、パクパク食べれちゃいます。
また、ちょっとしたパーティーやお茶会の席でも、カラフルにその場に華を添えます。
是非一度、作ってみてください。
今回は 【白玉粉.com】の自信を持ってお勧めする白玉粉で作って見ました！
【作り方】
１：白玉粉５０グラムに、豆乳６０ccを加える。
２：耳たぶぐらいの柔らかさまでよくこねる。
※白玉粉のつぶつぶがなるべくなくなるまでこねるが、少し残っても大丈夫。
豆乳が足りない時は、少しづつ加えてこねていく。
３：よく練った白玉粉を小さめに丸め、沸騰したお湯の中に入れ、
５分程、浮いてくるまでゆでる。
４：茹で上がったら、氷水の中に取り、良く冷やす。
５：野菜ジュース、ブルーベリーヨーグルトも同じ要領で作る。
(1-4を参照）
６：出来上がったら、器に盛って、上から果物缶の汁を加えれば出来上がり。
※好みで、果物を加えても美味しいですよ。（＾0＾）
